Warum der richtige Bürostuhl für Ihre Haltung wichtig ist?

Wenn Sie sich darauf konzentrieren, Ihre Arbeit und all Ihre Aufgaben, Projekte und persönlichen Ziele zu erledigen, egal ob Sie zu Hause oder im Büro sind, ist es nicht üblich, dass Ihnen die Vorteile eines richtigen Bürostuhls in den Sinn kommen. Aber in Wirklichkeit spielt ein Bürostuhl eine wichtige Rolle in unserem Leben.

Im Allgemeinen sitzen wir in einem Bürostuhl etwa sechs Stunden am Tag.  Da wir jeden Tag so viel Zeit an einem Ort verbringen, warum sollten wir nicht mehr auf die Qualität und Ergonomie des Produkts achten?  Vor allem, wenn wir wissen, dass sich dies direkt auf unsere Gesundheit und die Qualität unserer Arbeit auswirken kann.

Komfortable Messungen

Wenn es um die Höhe und Breite Ihres Bürostuhls geht, sollte er Ihnen problemlos passen.  Wenn Sie sich auf den Stuhl setzen, sollten Sie Ihre Füße flach auf den Boden stellen können, ohne dass Ihre Oberschenkel schräg stehen. 

Sie sollten beim Sitzen auch beachten, dass die Kniekehlen nicht direkt an der Sitzkante liegen sollten.  Wenn die Kniebeuge genau an der Kante liegt, kann dies zu möglichen Durchblutungsstörungen und Gelenksteifheit führen.

Die Lendenwirbelstütze

Dies ist eine der wichtigsten Eigenschaften, die Sie bei einem Bürostuhl suchen können.  Wenn Sie die ergonomischste Option wünschen, die Sie finden können, sollte es eine Art Lendenstütze geben.  Auf der Stuhllehne sollte eine gebogene Rückenlehne vorhanden sein, die der natürlichen Krümmung Ihrer Wirbelsäule entspricht, wenn Sie sich gegen die Stuhllehne lehnen.

Diese gekrümmte Rückenlehne sollte Ihnen dabei helfen, eine korrekte Haltung zu behalten, wenn Sie länger sitzen, so dass Sie ein Kippen und Schmerzen im unteren Rückenbereich vermeiden können. Dies wird Ihnen auch helfen, sich besser zu konzentrieren, da Sie sich bei der Arbeit viel wohler fühlen werden!

Hochwertiges Material

Der Stuhl sollte aus hochwertigen Materialien hergestellt werden, nicht nur, damit er lange hält, sondern auch, weil der Stuhl weich und gepolstert sein sollte, damit Sie sich wohl fühlen. Wenn Sie einen Stuhl aus sehr hartem Material haben, wird sich die erste Stunde zwar gut anfühlen, aber die weitere Arbeit auf einem solchen Stuhl wird später nur zu schlechter Gesundheit und unangenehmen Gelenkschmerzen führen.

Suchen Sie nach etwas Weichem und Natürlichem für Ihren Körper.  Halten Sie sich an weiche Kanten und gepolsterte Sitze, besonders wenn Sie den Großteil des Tages im Büro verbringen.